الإيجابية لا تعني عدم الحزن

الإيجابية لا تعني عدم الحزن ولكن تعني فن التعامل مع الحزن.

كيف تتعامل مع الأحداث الحزينة ؟

عش لحظاتها ، إبكي ، صلي ، إستغفر ، فضفض ، إسترخي ، إستحم بماء دافئ ،

إقرأ كتاب الله ، إحتضن من تحب ، أعط مشاعرك السلبية حقها ،

دع عاطفتك ترتاح وتفرغ كل شحنات الحزن بعدها ، ثم ابدأ لحظة جديدة.

السعادة رحلة وليست هدفا.

وتذكر دائما هذه الحكمة الجميلة : أن من يتقن فن العيش مع نفسه لن يعرف البؤس أبدا.

تفاءل وأحسن الظن بخالقك هناك ستجد أن للحياة معنى أجمل ،

ولا بأس أن تبكي وتبحث عن زاوية لا يراك فيها أحد تبكي وتخرج ما بداخلك ،

بشرط أن تمسح دمعتك وتبتسم لنفسك أولاً ثم للأخرين.

عش يومك ، لا تتوضأ لأنك ستصلي ، بل توضأ لتأجر ، ثم صلي لتأجر ثانية.

لا تردد الآذان بملل بل تغنى به وأطرب الأكوان بصوتك ،

إستمتع بكل خطوة تدق بها الأرض ، بكل شهقة تدخل فيها الأكسجين.

إفهم كل ما يتأتئ به قلبك ، ترجم كل طلاسم عقلك.

كن مجنونا مع نفسك وعاقلا مع غيرك ، تلك فلسفة الروح.

كلنا نضعف ومن يمثل القوة دائما هو كاذب
نحن بشر لدينا مشاعر وقلب يحب ، ويكره ، ويرحم ، ويقسو ،

وأحيانا يجرح ولا يبالي.

لا تجعلوا جروحكم تحت كبت الصمت دائما
لكم الحرية في الفضفضة ابكوا حتى تشعر
قلوبكم بشيء من الراحة.

إقرأ أيضا: كيف تقرأ الأفكار وتؤثر في الآخرين؟