تأثير المشاعر السلبية على أعضاء الجسد

تأثير المشاعر السلبية على أعضاء الجسد

الغضب يضعف الكبد :

إن كثرة الغضب ليست أمرا صحيا للكبد ، وهذا ما أكده الخبراء ، فالغضب يسبب عسر الهضم ،

الإسهال لدى النساء ، إضطرابات الدورة الشهرية أيضا ،

كما أن كظم الغيظ وعدم القدرة على التعبير عن الغضب يمكن أن يؤثر سلبيا على الكبد أيضا ، ويمكن أن يسبب تلفه.

القلق يسبب الإزعاج للطحال :

ربما يزداد الشعور بالتعب ومشاكل الهضم ، والطحال الذي يقع بالقرب من المعدة ربما يتأثر بهذه المشاعر أيضا.

الفرح يؤثر على القلب :

نعم ، فارتفاع مستوى الحماسة ربما يسبب صدمة للقلب ، سواء كان سبب هذه الضغوط سلبية أم إيجابية ،

كما يسبب بعض الآثار الجانبية مثل القلق ، الأرق وظهور مشاكل صحية في القلب.

كثرة التفكير :

إذا كنت لا تستطيع النوم نتيجة أي مشكلة ، فربما يؤثر ذلك على الطحال ، الشهية أو شحوب البشرة.

الخوف يضر الكليتين :

عندما تشعر بالخوف ، ربما تعاني من كثرة التبول ، فالقلق والخوف الزائد يضع ضغطا زائدا مباشرة على الكليتين ،

وبالتالي يمكن أن يؤثر سلبيا على صحة الكلتين لاحقا.

إقرأ أيضا: بعض الأسباب المؤدية للإحتراق النفسي

الحزن الشديد يصيب الرئتين :

عندما تكون حزينا ، ربما تصاب الرئتين ببعض المشاكل الصحية ، عندما تشعر بالإكتئاب ، الإجهاد وصعوبة التنفس ، كما تشعر بالبكاء.

الضحك يقلل التوتر :

عندما تضحك ، يتلاشى التوتر ، وعندما تحب تتلاشى مشاعر الخوف لديك ، وعندما تكون سعيدا يقل الإكتئاب ،

ولذلك هذه المشاعر الإيجابية البسيطة يمكنها أن تنقذ حياتك ،

وتضيف سنوات لفترة حياتك التي تعيشها ، ولهذا ينصح بمشاركة الأفكار الإيجابية.