فوائد أكل الثوم غير المطبوخ
يطهّر المعدة.
يخفّض الكولسترول الضار ويمنع الجلطات.
يعالج ضغط الدم المرتفع.
يدرّ البول ويطهّر المجاري البوليّة.
يتخلّص من بعض طفيل الأميبا وبكتيريا الدوسنتاريا.
يعالج مشاكل الجهاز الهضمي المتمثلة في:
سوء الهضم، والغازات، ومغص البطن.
يعالج حمّى التيفوئيد.
يعالج الجروح المتعفّنة والقروح.
فوائد أكل الثوم مطبوخاً:
يعالج تهيّج المعدة ومشاكل الجهاز الهضمي.
يزيل الحكّة
يخلّص من البلغم.
يزيد من ذكاء العقل، ويساعد في الحفظ وتنشيط الذاكرة.
يفيد في تقطير البول.
فوائد أكل الثوم على الريق:
يقلّل نسبة الإصابة بأمراض القلب
والنوبات القلبية، ذلك لأنّه يخفّض من مستوى الكولسترول الضار.
يخفّّض ضغط الدم المرتفع.
يخفّف من آلام الصداع النصفيّ.
يخفّف من آلام المعدة.
يتخلّص من الديدان المعويّة.
يزيد قوّة وكثافة العظام، ممّا يساهم في تجبير كسورها.
يعالج التهابات اللثة ، يقوّي الأسنان ويخفّف من ألمها.
يخفّف من آلام الروماتيزم.
يعالج التهابات الحلق.
يسيطر على نوبات الربو.