أعشاب يجب الحذر في استعمالها وأخذ الحيطة في الكمية المستعملة ومدة الإستعمال!
إن اللجوء إلى استعمال الأعشاب سواء للتداوي أو التجميل يبقى خيارا مفتوحا للعديد من الناس
فمنا من يلجأ لبعض الوصفات بعد أن فقد الأمل في الطب الحديث و منا من سلك ذلك الإتجاه هربا من التكاليف الباهضة للأدوية و الفحوصات الطبية
والبعض الآخر يحاول إدخالها في نظامه الغذائي اليومي قصد الإستفادة من قيمتها الغذائية الغنية أو كوصفات تجميلية بسيطة طمعا في الحصول على بشرة أو شعر أفضل.
ولكن مع كل تلك المغريات هل من الصحيح الثقة في أي مادة سواء طبيعية أو صناعية و إدخالها لجسمنا ؟
يجب أخذ كل الحذر فحتى مع المواد المألوفة يجب أخذ الحيطة في الكمية المستعملة ومدة الإستعمال
وعدم الافراط فتذكر أن أي شيء و مهما كان مفيدا إذا زاد عن حده انقلب إلى ضده.
لسلامتك !
يجب استشارة المختصين في العلاج بالأعشاب الطبية قبل استخدام أي وصفة علاجية عشوائيا فهناك العديد من الوصفات التي تتضمن أعشاب سامة قاتلة ،
بالإضافة إلى الإنتباه إذا كنت في نفس الوقت من يأخذ أدوية أو يعاني من أمراض كالسكري واضطرابات ضغط الدم و غيرها ،
فكل هذه المعايير يجب أن تؤخذ بعين الإعتبار قبل الإقدام على أي الأعشاب الطبية.
إليكم بعض الأعشاب التي يجب الحذر في استعمالها
– الجينسينغ رغم أنه وصف كمساعد في زيادة الطاقة و النشاط العضوي و التركيز الذهني و محارب للنسيان و الارهاق وكمقوي جنسي
غير أنه قد يسبب الصداع والرجفة
و كذلك ردود فعل عكسية لدى الناس من ذوي الحساسية لطائفة النباتات الغليظة أو عائلة النباتات القطيفة أو الاقحوان.
– الاكينيسيا غالبا ما تستخدم لعلاج التهابات الحنجرة والفم وكذلك لمعالجة مشاكل الجلد وحب الشباب
وللمساعدة في التئام الجروح غير أن بعض الدراسات تحذر من استخدامها من قبل مرضى الربو والسكري، و قد يسبب مشاكل في الكبد.
– السنامكي قد يصفه بعض العطارين للسمنة فتؤدي المداومة عليه إلى الترهل وفقر الدم وكسل الأمعاء.
- عشبة الزوفا
لها فوائد عديدة ومذهلة ولكن لها أثار جانبية اذا تم تناولها بكميات كبيرة فقد تتسبب في زيادة تقلصات الرحم
وبالتالي التسبب في الإجهاض، لذلك من غير الآمن استخدام عشبة الزوفا أثناء فترة الرضاعة و الحمل.
قد تحدث اختلاجات عند بعض الأطفال،
فقد وُجد أنها تُحدث ذلك عند إعطاء الطفل من 2-3 قطرات من زيت عشبة الزوفا، لذلك يجب منعها عن الأطفال.
قد تتسبب بنوبات صرع، وخاصةً لدى الأشخاص الذين يعانون من مشكلات عصبية.
– الكوهوش الأسود بغض النظر عن فوائده وجدت الدراسات أن استعماله برفقة الأسبرين والهيبارين والوارفرين يؤدي إلى زيادة مخاطر النزف.
وعند استعماله مع أدوية ضغط الدم المرتفع، فإنه قد يؤثر بصورة مضرة على القلب. وتدعو بعض الدراسات الى منع تناوله من قبل الحوامل والمرضعات والاطفال.
– القرنفل والحلبة والقرفة يصفها البعض لتقوية الحوامل ولكنها قد تسمم الجنين.
– قشور بذور الخروع سامة فمهما سمعت عنها فتذكر أن بضع حبات منها فقط يمكن أن تسمم جسم الانسان.
– البابونج رغم فوائده في تهدئة الأعصاب و التخفيف من حدة القلق و التوتر غير أنه لا ينصح به للذين يعانون من الربو و الحساسية.
– الزنجبيل يمكن أن يزيد احتمالات النزف اذا اخذ مع الأسبرين ،
بما أن الأسبرين يساعد على تسييل الدم لذا يجب تناوله بكميات بسيطة وبحذر.
