التلبينة ما هي وما فوائدها
التلبينة
من أفضل وجبات الرسول محمد صل الله عليه و سلم..
علاج للقولون و القلق النفسي و علاج عقم النساء و المعدة و الكلى و يفضل أكلها في الساعه الحادية عشرة صباحا و في رمضان اثناء السحور ..
ومكونات التلبينه
شعير(بالنخاله ) – عسل -ماء- حليب ..
و للأسف معظم الناس لا يعرفها و لا يعرف فائدتها..
جربوها و سيكون لها تاثير قوي للعامل النفسي و الجسدي .
عن الرسول محمد صل الله عليه واله وسلم :
التلبينة مجمة ٌ لفؤاد المريض؛ تذهب ببعض الحزن في الصحيحين
كان رسول الله صل الله عليه وسلم: إذا قيل له: إن فلانًا وجع لا يطعم الطعام ؛قال: ((عليكم بالتلبينة فحسوهُ إياها )) ،
ويقول (والذي نفسي بيده؛ إنها تغسل بطن أحدكم كما تغسل إحداكن وجهها من الوسخ )). أخرجه أحمد
(مجمة: أي تريح قلبه وتنشطه، والتلبينة تطبخ من الشعير بنخالته مطحونًا)
تُرى ماهي التلبينة ؟ ماهي فائدة الشعير ؟
فوائد الشعير :
نافع للسعال .
لخشونة الحلق .
مدر للبول .
قاطع للعطش .
مطفئ للحرارة .
له أثر فعال في تخفيف الاكتئاب، والحزن .
يحتوي على مضادات الأكسدة والشيخوخة .
خافض الكوليسترول .
يهفض ضغط الدم .
مفيد لمرضى هشاشة العظام ومرضى السكر .
يقي من الامساك .
مقوي عام للأعصاب وللقلب .
ملين ، ملطف ، مرطب ، وهاضم .
منشط للكبد ، مجدد للقوى .
مكافح للإسهال .
يوصف في الحالات التالية :
أمراض الصدر (السل ، الرشح المستعصي)
الضعف العام ، وبطء النمو عند الأطفال،
وضعف المعدة والأمعاء ، وضعف الكبد ، وضعف إفراز الصفراء .
التهابات الأمعاء .
التيفوئيد
أمراض والتهابات المجاري البولية (التهاب المثانة ،التهاب الكلى )
الحميات .
ارتفاع ضغط الدم .
إقرأ أيضا: علاج التهاب الرئة بالأعشاب
طريقة عمل التلبينة :
1كوب شعير
4أكواب ماء
3 ملاعق عسل
1ملعقة قرفة أو فانيليا حسب الرغبة
زبيب و مكسرات
يغسل الشعير جيدا و ينقع بالماء ساعة على الأقل
يوضع الشعير مع ماء النقع في قدر البخار على النار أو حتى الاستواء
عندما يبرد الشعير يوضع في الخلاط ويخلط جيدا ويضاف بعض الماء حتى يصبح بالكثافة المطلوبة يعني يشبه كثافة اللبن الزبادي
يصفى بالمصفاة ويرمى القشر المتبقي
يرجع الشعير إلى القدر ويغلى على النار قليلا
عند التقديم يضاف العسل والقرفة ويزين بالزبيب حسب الرغبة
يمكن عمل التلبينة بالحليب بدلا من الماء ويمكن استخدام دقيق الشعير مع نخالته بدلا من نقعه في الماء
وكذلك بدلا من وضعه في الخلاط ولكن بعد طبخه بالحليب يصفى أو يؤكل كما هو حسب الرغبة مع إضافة العسل أو السكر .
يمكن عمل خبز من الشعير ونخالته مثل الخبز العادي ..
