قدم بروفيسور ياباني بحثا مدهشا
الحموضة ليست بسبب الطعام الخطأ ، إنما بسبب زيادة القلق.
إرتفاع الضغط ليس للإفراط في الملح ، بل لعدم ضبط المشاعر والعواطف.
الكسل أهم مسببات زيادة الكوليسترول في الجسم ، وليس أكل الدهون.
الأزمة الصدرية لا تحدث بسبب إختلال توزيع كمية الأوكسجين ، بل بسبب الحزن الشديد.
مرض السكري سببه الأنانية وصلابة الرأي وليس زيادة نسبة الجلوكوز في الجسم.
داء الكبد من مسبباته الإحباط وكسر الخاطر ، وليس إختلال النفس وعدم الإنتظام في النوم.
أمراض القلب وتصلب الشرايين ليست بسبب إنسداد أو قلة تدفق الدم ، بل بسبب الإبتعاد عن الهدوء وعدم سلامة الصدر.
ولخص أن نسب أسباب الأمراض كالتالي :
٥٠٪ أسباب روحية.
٢٥٪ أسباب نفسية.
١٥٪ أسباب إجتماعية.
١٠٪ أسباب عضوية.
لذا ، إن أردت أن تحيا حياة صحية سليمة راقب عقلك وقلبك ، وتجنب هذه العلل :
الحسد ، الضغائن ، الكره ، الغضب ، الأنانية ، التهور ، الحزن والكسل ، لا تشمت ،
ولا تحتقر ، لا تتكبر ، سامح واعف ، أذكر الله بيقين ، صلي بخشوع ، أحسن الظن بالله ،
تصدق وأنفق.
