كيف تتسبب الأفكار السلبية في إصابة الجسد بالأمراض ؟
عندما تكون الأفكار السلبية في تدفق مستمر فهي تهلك العقل ، لأن السيناريو الذي يدور داخل رأسك بإستمرار ،
مثل معاملة أقرب الناس لك بقسوة ،
أو التفكير بإحباط وتشاؤم ،
أو شعورك بالوحدة أو الخوف من المستقبل والمجهول.
هذا الفكر يجبر المخ على إستهلاك هرمونات هامة مثل الكورتيزون لمحاولة تهدئة المخ من التوتر والقلق.
ويتم إنتاجه من الغدة الكظرية التي تأخذ الأوامر والتوجيهات من الغدة النخامية بالقشرة الدماغية ؛
وبما أننا نتفاعل مع الأحداث ومع الأفكار السلبية فتتولد مشاعر سلبية ،
وتجد أنك عندما تفكر بالسلب تشعر بثقل في قلبك وكأن هناك نقطة مظلمة في قلبك تتألم.
وكلما زاد الإضطراب النفسي كلما قل الكورتيزون وغيره من الهرمونات الهامة مثل الدوبامين ،
ونقص هذه الهرمونات التي ترتبط بشكل كبير بالأجهزة الحيوية ، يؤدي إلى الإرتباك ، وإنخفاض مستوى الوعي ،
وإرتفاع بوتاسيوم الدم ونقص حاد في الصوديوم.
فتبدأ الأعضاء الحيوية مثل القلب بالتأثر
وعدم القدرة على العمل بالكفائة المطلوبة ،
فينخفض ضخ الدم للجسم وتتأثر الأوعية الدموية.
إقرأ أيضا: مات بسببها ثلث سكان مصر ماذا تعرف عن الشدة المستنصرية؟
ومع الوقت والتكرار في هذه الدورة المؤذية يُصاب الجسد ، وتبدأ الأمراض بالإنتشار في أنحاء الجسم.
فتخيل كم مرة وكم عام وعقلك لا يفكر إلا بالسلب ، كم عام تهلك عقلك في تصرفات الآخرين والقيل والقال ،
وفي الجدالات والصراعات والغضب.
إنعش عقلك وقلبك بالإيجابية لأنك حرفياً تخسر حياتك ، على جميع الأصعدة النفسية والصحية والمادية.
