لا تدمر ذاتك القوية
تدمير الذات يبدأ بالتركيز على المعاملات السيئة والكلمات السلبية لدى الآخرين والإحتفاظ بها في أعماقنا ،
واستحضارها بين الفينة والأخرى بالتفكير فيها ، مما يحولها إلى فيروس ينخر بواطننا.
الإحتفاظ بهذه السلبيات وكثرة التفكير فيها يوفر لها أرضية خصبة للتكاثر والإستقرار ، مما يسهل لها مسألة تدميرنا كليا.
كيف نحصن أنفسنا من هذه السلبيات أشخاصا كانت وأماكنا وأفعالا وأقوالا.
يجب أن تملك القدرة على إتخاذ القرارات الرفض والقبول ، شخصية قوية.
يجب أن تعرف أن كل موضوع ليس قابل للنقاش ، ذكاء .
ويجب أن لا تنزل إلى مستويات دنيوية من الكلام والتعامل ، رقي.
يجب أن تتجنب الأماكن التي يكثر فيها الضجيج ، راحة البال.
يجب أن لا نتكلم بصوت عال أبدا ، طمأنينة.
ويجب أن لا نمنح الآخر فرصة التطاول علينا ،
وقار.
يجب أن نتفادى كثرة المزاح ، جدية.
يجب أن نصنع حول أنفسنا هالة تحمينا وذلك باحترام و تقدير أنفسنا ، تميز.
ويجب أن نفرق بين الواجبات والحقوق ،
عدل.
يجب أن نمنع الآخر في التحكم بحياتنا ، حرية.
يجب الإستفادة من تجاربنا وتجارب الآخرين ومجالسة الإيجابيين والصالحين ،
وإتقان السمع و الفهم والكلام الموجز المفيد ، إيجابية.
