معلومة تهمك :
أسباب آلام الظهر والكسل والإحساس بالإكتئاب
هذه الأيام الكل يعاني من نقص فيتامين د
أو فيتامين الشمس ،
ونقصه يسبب مضاعفات كثيرة مثل التعب و الإجهاد وألم المفاصل و الإكتآب
والطبيب دائماً يوصف لنا أقراص الفيتامين أو الحقن وأثبتت الدراسات الحديثة بأنها خطييييرة جداً جداً.
التين المجفف
يرفع معدل الفيتامين بالجسم أضعاف ما تتخيلون
آلاف من الناس إستفاد من هذا العلاج
إكتشف العلم الحديث أن التين المجفف
يعمل على رفع معدل فيتامين د في الجسم أضعاف مضاعفة
الطريقة التي إذا إتبعناها والتزمنا بها خلال ٣ أشهر سيرتفع معدل الفيتامين لديك .
الطريقة :
٣ حبات من التين المجفف
وحبتين من المشمش المجفف
ونضعهم في كوب من الماء ونتركهم بالماء إلى الصباح.
ونشرب هذا الماء على الريق.
ثم تناول الفاكهة المنقوعة
هذا المنقوع سيوفر لك حاجة جسمك من :
فيتامين د.
فيتامين C , B , K , E.
الكالسيوم.
البوتاسيوم.
يزيل الإمساك.
يساعد على نزول الوزن.
يعطي نضارة للبشرة.
يحمي من أنواع من السرطانات.
