هل تعلم أن هناك من يمتص طاقتك
فيجعلك تشعر بالضعف والخمول والكسل بعد ما تجلس معه أو تكلمه!
لا تستطيع أن تفعل أي شيء أو تتحرك من مكانك ، إحساس بالتعب ، الضيق ، التوتر!
إذا كنت تشعر بهذه الأمور ، فاعلم أنك فقدت طاقتك.
فمن هم مصاصو الطاقة؟!
من يجعلك تخاف منه ، هذا الشخص يسرق طاقتك (بعض الآباء ، أمهات ، أزواج ، أصدقاء ، أبناء).
من يجعلك في حالة قلق من السؤال والإستجواب ، هذا يسرق طاقتك.
ومن يطلب الإهتمام والعطف ، ويحملك مسؤلية وضعه ، هذا يسرق طاقتك.
من يتمسكن يريد يكسر خاطرك ، هذا يسرق طاقتك.
الغامض من يجعلك تفكر فيه ، يسرق طاقتك.
من يجعلك في وضع إستعداد لكي تدافع عن نفسك ورأيك ، يسرق طاقتك.
كيف تتعرف عليهم؟
يحبون الدراما وتعظيم الأمور.
يتطفلون على حياتك وحياة الناس ، ولا يعطون إعتباراً للخصوصية.
كثيراً ما يتذمرون ويشتكون ، من أهلهم ، من أزواجهم ، ومن شغلهم ، من حياتهم ، من الناس!
كثيرو الإلحاح! لا يفهمون كلمة لا!
يحملون الناس مسؤولية أخطائهم.
كيف تحمي نفسك منهم؟
قلل من وقت الجلوس معهم.
تعلم مهارات الحوار معهم ، اعرف متى تسكتهم ، وتفتح موضوعاً آخر.
حافظ على طاقتك ، لا تجعلهم يؤثرون عليك.
لا تخجل من قول كلمة لا ، أو التعبير عن إحتياجاتك.
لا تشاركهم الإنتقاد أو التذمر.
إذا كان بالإمكان أن تبعدهم عنك وعن حياتك يكون أفضل لك.
